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内江资中县安利专卖店/微信：13712090436，店铺经理：戴经理
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现在大家都在讲幸福。什么是幸福?我认为健康就是幸福！
有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作就是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线，每一个人都要认真对待。
运动和健身从年轻时就要开始，而养生从30岁左右就该开始。健康是要活得长，第二是要活得好。活得长不长，活得质量高不高，很大程度上取决于你自己对健康的看法，以及你自己生活的方式。现在的人年纪大了才会关注养生，其实为时已晚！

养生应该是30岁左右开始。很多生活习惯是青年时候养成的，比如说抽烟喝酒，所以应该从青年时候就要养成好的生活方式和锻炼身体，而不是中年老年时再考
在健康问题上，你自己比老天爷管用

早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是之根。早上这顿饭，等于吃补药，是重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。
全世界不好的习惯是抽烟
抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，后肺癌，这是死亡三部曲。